Smartfood – sveika mityba: moksliniais tyrimais pagrįsti sveikos mitybos principai – Eliana Liotta, Pier Giuseppe Pelicci, Lucilla Titta

4.90 

Turime

Kategorija:
Leidimo data: 2022
Knygos būklė: Puiki
Leidykla: Alma littera
Knygos viršelis: Kietas
Knygos puslapių skaičius: 350

Aprašymas

Smartfood – tai:

• pirmoji mitybos teorija, sukurta Italijoje, remiantis žymaus Milano EOI (Europos onkologijos instituto) moksliniais tyrimais;
• 30 supermaisto produktų, kontroliuojančių metabolizmą ir atbaidančių vėžį bei kitas ligas;
• kilogramus tirpdanti mityba, nereikalaujanti didelių aukų.

Smartfood mitybos teorija siūlo dviejų fazių metodą, padedantį pakeisti mitybos įpročius be didesnio vargo. Kokių pasieksite rezultatų? Užkirsite kelią vėžiui, širdies, kraujagyslių, metabolizmo bei neurodegeneracinėms ligoms ir susidorosite su papildomais kilogramais. Šios teorijos šalininkai laikosi nuomonės, jog kai kurie maisto produktai prilygsta vaistams, pajėgiantiems išgydyti ir apsaugoti organizmą.

Turimas omenyje kasdienis maistas: nuo salotų iki viso grūdo kruopų, nuo braškių iki pistacijų.
Smartfood patarimų pagrindas – mokslinės tiesos, nes ši teorija remiasi mitybos specialistų atliktais nesuskaičiuojamais moksliniais tyrimais.

Atsiliepimai

Atsiliepimų dar nėra.

Būkite pirmas aprašęs “Smartfood – sveika mityba: moksliniais tyrimais pagrįsti sveikos mitybos principai – Eliana Liotta, Pier Giuseppe Pelicci, Lucilla Titta”