Sveika ir graži – sudarė: Daiva Dmuchovska

Aprašymas

„Sveika ir graži” – mūsų geriausia pagalbininkė, norint nepaklysti tarp parduotuvių lentynų, pirkti tai, kas naudinga, išmokti pasigaminti paprastų, natūralių kosmetikos priemonių, paruošti nesudėtingų, energijos suteikiančių patiekalų.

Knygoje rasite 100 sveikatai ir grožiui naudingų produktų, 70 receptų, kaip pasigaminti kosmetikos priemonių iš natūralių produktų. Taip pat sužinosite, kokius pratimus naudinga atlikti darbo vietoje, kaip sportuoti namuose. Atrasite 70 skanių, lengvų ir energijos suteikiančių patiekalų, kurių galima pasigaminti namuose iš sveikatai ir grožiui naudingų produktų.